發(fā)布時間：2020-02-22
養(yǎng)生小知識： 1、偏于氣血虛的人，可多選一些健脾胃養(yǎng)血的食物熬湯，如地瓜、淮山藥、馬鈴薯、生雞蛋、雞蛋、雞脯肉、鵪鶉肉、牛羊肉、
發(fā)布時間：2020-02-17
新冠病毒來襲，給我們帶來一系列程度不同的心理影響。包括家里的老人也因為疫情造成了不少的心理壓力。那么，老年人因疫情造成心理壓力該怎
發(fā)布時間：2019-12-11
大雪節(jié)氣到了以后，氣溫會開始降低，天氣將會變得更冷。在這寒冷的天氣里，如果不認真保暖養(yǎng)身的話，很容易受寒感冒的。所以說，人們要及
發(fā)布時間：2019-11-29
冬季寒冷，人體陽氣閉藏后，人體新陳代謝相應就較低，因而要依靠生命的原動力———腎來發(fā)揮作用，以保證生命活動適應自然界變化。因此，冬
發(fā)布時間：2019-11-22
冬季，天寒地凍，大多數(shù)的動植物都處于冬眠狀態(tài)，所以人們也應該遵循自然界蟄伏閉藏的規(guī)律，采取以伏藏為主的養(yǎng)生保健方法。以下就是中醫(yī)的
發(fā)布時間：2019-11-09
立冬已經(jīng)到了，而到了立冬肯定要吃食物進補養(yǎng)生的，那么你知道立冬吃什么食物進補呢？ 立冬節(jié)氣到了，從節(jié)氣來說，冬季自此開始，人們很
