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發(fā)布時(shí)間：2019-11-29
冬季寒冷，人體陽(yáng)氣閉藏后，人體新陳代謝相應(yīng)就較低，因而要依靠生命的原動(dòng)力———腎來(lái)發(fā)揮作用，以保證生命活動(dòng)適應(yīng)自然界變化。因此，冬
發(fā)布時(shí)間：2019-11-22
冬季，天寒地凍，大多數(shù)的動(dòng)植物都處于冬眠狀態(tài)，所以人們也應(yīng)該遵循自然界蟄伏閉藏的規(guī)律，采取以伏藏為主的養(yǎng)生保健方法。以下就是中醫(yī)的
發(fā)布時(shí)間：2019-11-09
立冬已經(jīng)到了，而到了立冬肯定要吃食物進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的，那么你知道立冬吃什么食物進(jìn)補(bǔ)呢？ 立冬節(jié)氣到了，從節(jié)氣來(lái)說(shuō)，冬季自此開(kāi)始，人們很
發(fā)布時(shí)間：2019-10-26
現(xiàn)在已經(jīng)是十月份了，那么你知道十月養(yǎng)生有什么方法嗎？在飲食上面不能吃什么嗎？ 已經(jīng)十月份了，秋意又更涼了許多，早晚溫差又更大了，
發(fā)布時(shí)間：2019-10-16
秋季是適合養(yǎng)生的季節(jié)，特別是經(jīng)過(guò)炎熱的夏季之后，我們更要在秋季進(jìn)行好好的養(yǎng)生。那么秋季要如何養(yǎng)生呢？秋季養(yǎng)生要注意哪些呢？適合秋季
發(fā)布時(shí)間：2019-10-09
一、定期到醫(yī)院 體檢在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家，人們的保健意識(shí)很強(qiáng)，許多家庭都有私人醫(yī)生，盡管身體沒(méi)有不舒服的感覺(jué)，也會(huì)按時(shí)進(jìn)行體檢。因此，
